Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là phương pháp hỗ trợ sinh sản mang lại hy vọng cho nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn. Theo THS.BS. Võ Thanh Liên Anh – Trưởng Lâm Sàn Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Hạnh Phúc, để tăng khả năng thành công khi làm IVF có nhiều yếu tố. Để tối ưu cơ hội thành công, các cặp vợ chồng cần lưu ý những điểm quan trọng sau:

1. Tuổi Tác – Yếu Tố Quyết Định

Tuổi tác của người phụ nữ là yếu tố then chốt góp phần tăng khả năng thành công khi làm IVF. Theo Hiệp hội Công nghệ Hỗ trợ Sinh sản Hoa Kỳ (SART):

• Dưới 35 tuổi: Tỷ lệ thành công ~40%
• 35 – 37 tuổi: ~30%
• 38 – 40 tuổi: ~20%
• Trên 40 tuổi: ~13%

Càng lớn tuổi, chất lượng trứng giảm, khả năng thụ thai thấp và nguy cơ sảy thai tăng. Vì vậy, nếu được chỉ định IVF, các cặp đôi nên tiến hành càng sớm càng tốt.

2. Cân Nặng – Ảnh Hưởng Trực Tiếp Đến Khả Năng Thành Công Khi Làm IVF

BMI lý tưởng: 18.5 – 24.9. Cả thiếu cân và thừa cân đều ảnh hưởng xấu đến quá trình IVF. Duy trì cân nặng hợp lý giúp cải thiện chất lượng trứng, tinh trùng và niêm mạc tử cung. Hãy tập luyện và ăn uống khoa học để đạt cân nặng tối ưu trước khi bắt đầu.

3. Loại Bỏ Thói Quen Gây Hại

Hút thuốc lá và rượu bia

• Thuốc lá: Giảm số lượng, chất lượng trứng và khả năng làm tổ của phôi.
• Hút thuốc thụ động: Cũng làm giảm tỷ lệ thụ thai.
• Rượu bia: Rối loạn nội tiết, giảm chất lượng tinh trùng và trứng.

Khuyến nghị: Cả vợ và chồng nên ngừng sử dụng ít nhất 3 tháng trước khi IVF.

4. Dinh Dưỡng Khoa Học – Tối Ưu Hóa Cơ Hội Thành Công

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng trứng và khả năng làm tổ:

• Bổ sung: Folate, vitamin E, vitamin C, coenzyme Q10, selen, kẽm.
• Ưu tiên: Thực phẩm hữu cơ, giảm hóa chất và hormone nhân tạo.
• Tránh đậu nành: Nếu có lạc nội mạc tử cung.
• Bổ sung Beta-cryptoxanthin: Từ cam, quýt, bưởi, đu đủ, hồng xiêm.
• Nghệ (curcumin): Hỗ trợ kháng viêm, đặc biệt tốt cho bệnh nhân lạc nội mạc tử cung.

5. Quản Lý Căng Thẳng (Stress)

Stress làm rối loạn hormone sinh sản, giảm hiệu quả IVF. Người bệnh nên:

• Thiền định, yoga, massage, châm cứu để thư giãn.
• Sắp xếp công việc hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài.

Một tinh thần thoải mái sẽ giúp chu kỳ IVF diễn ra thuận lợi hơn.

6. Lựa Chọn Trung Tâm IVF Uy Tín

Một trung tâm IVF chất lượng cao sẽ giúp tăng tỷ lệ thành công nhờ:

• Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao.
• Trang thiết bị hiện đại, môi trường phòng lab đạt chuẩn.
• Quy trình điều trị cá nhân hóa, theo sát từng trường hợp cụ thể.

Tự hào là một trong những trung tâm hỗ trợ sinh sản uy tín, có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và cơ sở vật chất hiện đại hang đầu Singapore. Vinh dự là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam đạt chứng nhận RTAC từ năm 2014 và duy trì đến nay với tỷ lệ IVF thành công cao hàng đầu trong cả nước với tỷ lệ thai cộng dồn trung bình 60% và hơn 70,000 cặp hiếm muộn được tư vấn tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Hạnh Phúc.
——

Cố vấn chuyên môn bài viết: ThS.Bs. Võ Thanh Liên Anh – Bác sĩ Trưởng Lâm sàng – Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản Hạnh Phúc