Niêm Mạc Tử Cung Là Gì?

Niêm mạc tử cung, hay nội mạc tử cung, là lớp mô mỏng bao phủ mặt trong của tử cung, đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai và bảo vệ thai kỳ. Lớp này gồm hai phần chính:

• Lớp nội mạc căn bản (lớp đáy): Bao gồm tế bào biểu mô trụ tuyến và mô đệm, không chịu tác động của chu kỳ kinh nguyệt.
• Lớp nội mạc tuyến (lớp nông): Biến đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, chịu tác động trực tiếp từ hormone sinh sản.

Do đó, tình trạng niêm mạc tử cung mỏng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của phụ nữ.

Thế Nào Là Niêm Mạc Tử Cung Mỏng?

Trong chu kỳ kinh nguyệt, độ dày của niêm mạc tử cung thay đổi liên tục:

• Sau khi hành kinh: Mỏng nhất, khoảng 3-4mm.
• Pha nang noãn: Tăng lên 7-8mm.
• Giai đoạn rụng trứng: Dày từ 8-12mm.

Tuy nhiên, nếu độ dày niêm mạc dưới 7mm quanh thời điểm rụng trứng hoặc khi chuyển phôi trong IVF, được xem là niêm mạc tử cung mỏng, có thể làm giảm tỷ lệ thụ thai. Tình trạng này thường được chẩn đoán qua siêu âm đầu dò âm đạo hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI).

Ảnh Hưởng Của Niêm Mạc Tử Cung Mỏng Đến Quá Trình Thụ Thai

• Niêm mạc quá mỏng (<7mm):
  • Phôi thai khó bám vào tử cung, giảm khả năng thụ thai.
  • Nguy cơ cao sảy thai hoặc thai chết lưu do không đủ điều kiện giữ thai.
• Niêm mạc quá dày (>20mm):
  • Cản trở quá trình thụ thai do mất cân bằng hormone, chủ yếu là estrogen.
  • Dẫn đến các vấn đề như rong kinh, rối loạn phóng noãn, buồng trứng đa nang.

Cách Điều Trị Niêm Mạc Tử Cung Mỏng Để Tăng Cơ Hội Mang Thai

1. Liệu Pháp Nội Tiết Tố

• Thuốc chứa estrogen và progesterone giúp thúc đẩy quá trình làm dày niêm mạc tử cung.
• Bổ sung vitamin E và axit folic để tăng lưu lượng máu đến tử cung, hỗ trợ quá trình làm tổ.

2. Truyền Huyết Tương Giàu Tiểu Cầu (PRP)

• Sử dụng máu tự thân, xử lý ly tâm để thu được huyết tương giàu tiểu cầu.
• PRP kích thích tái tạo tế bào và giúp niêm mạc tử cung phát triển dày hơn.

3. Xước Niêm Mạc Tử Cung (Endometrial Scratching)

• Thủ thuật tạo vết xước nhỏ trên niêm mạc tử cung để kích thích khả năng tiếp nhận phôi.
• Phương pháp này được áp dụng nhằm nâng cao tỷ lệ cấy phôi thành công trong IVF.

4. Thay Đổi Lối Sống Lành Mạnh

• Tập luyện thường xuyên: Hoạt động thể chất 15-20 phút mỗi ngày giúp cải thiện lưu thông máu.
• Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mâm xôi, hạt macca, khoai lang, bông cải xanh.
• Gia vị có lợi: Nghệ, gừng, quế và tỏi hỗ trợ sức khỏe tử cung.
• Hạn chế thực phẩm không lành mạnh: Giảm tiêu thụ đường, chất béo chuyển hóa và caffeine.

Kết Luận

Niêm mạc tử cung mỏng không đồng nghĩa với việc không thể mang thai, nhưng sẽ làm giảm đáng kể khả năng thụ thai và giữ thai. Với sự hỗ trợ từ y học hiện đại cùng lối sống khoa học, phụ nữ hoàn toàn có thể cải thiện độ dày niêm mạc tử cung để nâng cao cơ hội mang thai. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.

——

Cố vấn chuyên môn bài viết: Bs. Trần Kim Dương – Bác sĩ Hiếm muộn và Hỗ trợ SInh sản – Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản Hạnh Phúc